Czym jest nurkowanie na wstrzymanym oddechu?
Nurkowanie swobodne:
Freediving cieszy się sporym zainteresowaniem nie tylko wśród płetwonurków. Wynika to z dostępności tego sportu. Nakłady na sprzęt są minimalne. Praktycznie można zacząć nurkowanie posiadając tzw. podstawowy sprzęt nurkowy: płetwy , maskę, fajkę (”ABC”). Uprawiając freediving należy pamiętać o zagrożeniach wynikających z obcowania w środowisku wodnym oraz o możliwości uśnięcia pod wodą przy zbyt forsownych bezdechach. Profesjonalny sprzęt bezdechowy różni się jednak od podstawowego sprzętu ABC. Chodzi tu głównie o płetwy, które są dłuższe lub szersze.
Płetwy do nurkowania swobodnego:
Obecnie na rynku najbardziej popularne są płetwy firmy CRESSI SUB GARA PROFESSIONAL. Pióro płetwy CRESSI GARA Professional wykonane jest z wyjątkowo elastycznego materiału polipropylenu, gwarantującego niezrównaną wydajność i siłę napędową w każdych warunkach.
Jeśli chodzi o maskę nurkową do freediving-u dobrze jest posiadać maskę nurkową o jak najmniejszej objętości, ułatwia to znacznie jej oczyszczanie z wody w trakcie zanurzenia. Dobry sklep nurkowy zaoferuje nam bogaty wybór masek nurkowych, renomowanych firm: Cressi, Technisub, czy Tusa. Najlepsze do nurkowania swobodnego są maski Cressi. Internetowy sklep nurkowy oszczędzi nam nieco kosztów związanych z zakupem sprzętu.
Zanim zaczniesz prawdziwą przygodę pod tytułem nurkowanie Poznań warto pierwsze kroki w tym kierunku postawiać na basenie, gdzie można nauczyć się odpowiedniej techniki pływania oraz oddychania. Najlepiej by te ćwiczenia były robione pod okiem instruktora nurkowania.